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Som Sleep: Das Getränk für guten Schlaf?!

Der US-amerikanische Unternehmer John Shegerian entwickelte, nach gesundheitlichen Aspekten und eigener “Grenzerfahrung”, das vegane schlaffördernde Getränk “Som Sleep”. Das Getränk soll Konsumenten nun dabei helfen, erholsameren Schlaf zu finden.

Rund ein Drittel aller Erwachsenen bekommen nicht genug Schlaf. Dies kann sich zu einem Auslöser für Demenz, Alzheimer, Fettleibigkeit und sogar Herzerkrankungen entwickeln. Dabei ist der Schlafmangel ein Problem, das größtenteils gesellschaftsbedingt ist und die Betroffenen in gewisser Weise dazu zwingt, möglichst lange produktiv und damit wach zu sein. Aber auch die Gewohnheit spielt dabei eine große Rolle. Bei einem zu hohen Koffein-Konsum, in Kombination mit stundenlangem Starren auf Bildschirme, werden die natürlichen Rhythmen unseres Körpers abgewehrt, die uns helfen sollen uns zu erholen und letztendlich zu schlafen.

Eine Absurdität, wenn man bedenkt, dass Schlaf dabei hilft, das Gedächtnis zu verbessern, die Fähigkeit verbessert, schnelle und genaue Entscheidungen zu treffen. Und er solle sogar helfen, einem Burn-Out bei der Arbeit vorzubeugen. Eine Studie an College-Studenten hat ergeben, dass diese bei 17 bis 19 Stunden ohne Schlaf, ähnlich schlechte Testergebnisse erzielten, wie alkoholisierte Probanden. Außerdem war die Antwortgeschwindigkeit der “Schlaflosen” deutlich langsamer.

Diesem Problem scheint sich nun John Shegerian mit seinem “Som Sleep” zu widmen. Dieser hatte trotz einer gesunden Ernährungsweise selbst mit Schlafmangel zu kämpfen. Nachdem er Erfahrungen mit Sekundenschlaf machte und vor Erschöpfung ohnmächtig wurde, schlug er diesen neuen Weg ein. Im Wesentlichen ist “Som Sleep” eine Art Anti-Energy-Drink, der rein natürlich, vegan, gentechnisch unverändert sowie allergenfrei ist.

In einem Interview mit Nil Zacharias für “EatForThePlanet” spricht Shegerian über den weit verbreiteten Schlafmangel, Statistiken, die sich mit Sekundenschlaf-Ereignissen und dem Durchschnittsamerikaner beschäftigen. Zudem spricht er über die Inhaltsstoffe und die Zusammenstellung seines “Som Sleep” und wie das Getränk zu einem erholsameren Schlaf verhelfen kann.

Zum vollständigen Interview gelangen Sie hier.

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